Orbitrek jest doskonałym urządzeniem ogólnorozwojowym. Trening na orbitreku wzmacnia ogólną wydajność naszego organizmu, poprawia krążenie oraz kondycję. Do najważniejszych zalet na pewno można zaliczyć to iż ćwiczenia na orbitreku pozwalają nam kształtować bardzo dużo części naszego ciała w szczególności mięśni, a na dodatek spalają tłuszcz i pozwalają nam chudnąć.
- Cena (rodzaj systemu hamowania)
- Dopasowanie orbitreka
- Jakość i nośność
- Płynność i komfort ruchu
- Maksymalny opór i rozmiar koła zamachowego
- Gwarancja
Najważniejsze jest jednak aby przed zakupem udać się np: na siłownię i sprawdzić czy taki rodzaj sprzętu jak Orbitrek oraz tego typu trening będzie nam odpowiadał.
CENA.
- 500 - 1300 PLN. W tym przedziale najpopularniejsze są orbitreki magnetyczne. Jeżeli z orbitreka korzystamy tylko my oraz trenujemy 3 razy w tygodniu, to w tym przedziale cenowym znajdziemy orbitrek który powinien starczyć nam na kilka lat. Jednakże w przypadku gdy z orbitreka korzystać będzie większa ilość osób, a treningi będą intensywniejsze to orbitreki w tym przedziale cenowym mogą nie spełnić naszych oczekiwań. Gdy skończy się okres gwarancyjny często ich naprawa jest droższa niż koszt samego urządzenia. Dlatego korzystanie z zasady "jak najtaniej" w tym wypadku jest odradzane szczególnie gdy orbitrek ma nam służyć przez wiele lat.
- 1300 - 2500 PLN. Taki przedział cenowy jest najczęściej wybierany przez użytkowników. W tym przedziale bez problemu znajdziemy dobry sprzęt polecanych producentów. Orbitreki są wytrzymalsze, mają lepszą konstrukcję oraz są bezpieczniejsze w użyciu. Kolejnym atutem niewątpliwie są cięższe koła zamachowe oraz modele magnetyczne orbitreków wyposażone w sterowanie silnikiem co pozwala nam korzystać z programów treningowych. Większość modeli posiada wbudowane pulsometry oraz szereg dodatków.
- Ponad 2500 PLN. Tutaj natrafimy już na najlepsze urządzenia o wysokiej precyzji wykonania. Orbitreki tej klasy starczą na wiele lat nawet gdy korzysta z niego kilka osób w intensywny sposób. Posiadają duże koła zamachowe, w wielu modelach występuje możliwość kilkustopniowej regulacji płóz, która umożliwia regulację długości kroku. Takie rozwiązanie powoduje iż każda osoba będzie miała możliwość dopasowania do siebie orbitreka co jest szczególnie ważnym atutem.
Dopasowanie orbitreka do własnych predyspozycji to jeden z najważniejszych elementów.
Dla wysokiej osoby najlepszy będzie duży orbitrek z większym krokiem, a dla małej mniejszy
z mniejszym krokiem. Dobrym rozwiązaniem są orbitreki ze zmienną regulacją płóz, dzięki
takiemu rozwiązaniu można ustawić orbitrek optymalnie pod swoje parametry. Nieodpowiedni
orbitrek może doprowadzić do kontuzji stawów kolanowych i innych dolegliwości, i koniec
końców bardziej nam zaszkodzi niż pomoże.
Jakość i nosność.
Te dwie cechy sa również ważne. Tak jak opisałem wcześniej jeżeli chcemy korzystać z
orbitreka często i intensywnie to należy się przygotować na większy wydatek. Droższy orbitrek
wykonany z materiałów lepszej jakości sprawi iż sprzęt pozostanie sprawny nawet po
zakończeniu okresu gwarancyjnego. Co do nośności to tutaj niestety trzeba zawierzyć
producentowi urządzenia iż dane które udostępnia są prawidłowe. w ogólnym rozrachunku
trzeba pamiętać iż jeżeli ważysz więcej niż dopuszczalny limit dla urządzenia to trzeba pogodzić
się z tym iz urządzenie może trochę skrzypieć oraz zmniejsza się jego żywotność.
Płynność i komfort ruchu.
Ćwiczenia na orbitreku powinny się odbywać płynnie. Podczas używania urządzenia nie
powinniśmy słyszeć żadnych dźwięków, jak również odczuwać tarcia czy przeskoków przy
zmianie oporu, co mogłoby wskazywać na uszkodzenie urządzenia. Na płynność użytkowania
wpływa także rodzaj napędu a te dzielimy na przedni, tylny oraz centralny. Najpopularniejszym
obecnie typem napędu jest napęd przedni, ponieważ jest to najmniej zawodny napęd.
Maksymalny opór i rozmiar koła zamachowego.
Ustawienie siły oporu, jak również uczucie płynności ruchu zależy głównie od koła
zamachowego. Im większe i cięższe koło tym lepiej ponieważ zapewnia lepszą płynność
treningu, oraz daje możliwość ustawienia większego oporu. O ile płynność ruchu zależy od koła
zamachowego to siła oporu może zależeć nie tylko od masy ale również od mocy
elektromagnesu/magnesu, dlatego często urządzenia z lżejszym kołem zamachowym potrafią
zaoferować odpowiedni poziom obciążenia.
Gwarancja.
Najpopularniejsza gwarancja na orbitreki to dwuletnia Door 2 Door. Trzeba pamiętać iż d2d w
różnych firmach jest inaczej interpretowane. Dłuższa gwarancja jest dużą zaletą w przypadku gdy
orbitrek ma być wykorzystywany często i przez większą liczbę osób, szczególnie jeżeli nie stać
nas na drogi zakup.
Napewno orbitreki mają dużo zalet. Pozwalają ćwiczyć dużą ilość mięśni, nie przeciążają stawów, dzięki płynnym ruchom trening wydaje się być łatwiejszy, są bezpieczne. Główną wadą orbitreka według mnie jest ilość zajmowanego miejsca oraz fakt o którym trzeba pamietac iż orbitrek głównie służy do wzmocnienia nóg i kondycji, dla wzmocnienia górnych części ciała trzeba wykonywać dodatkowe ćwiczenia.
Mam nadzieję iż artykuł ten okazał się pomocny, jeżeli uważasz iż warto go uzupełnić o jakiś dodatkowy wpis podziel się opinią w komentarzu.
Serdecznie zapraszam na inne strony gdzie opisywać będziemy inne typy produktów, zajrzyjcie na nasz profil na Facebooku lub na Google+, a po wybór optymalnego Orbitreka na naszą stronę SportowyBazar.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz